[신경북뉴스] 대구 달서구가 지역 내 고령층의 건강한 노후를 지원하기 위해 노쇠예방 통합프로그램인 '달서 100세 건강학교'를 시작했다.

이번 프로그램은 단순한 여가 활동을 넘어, 노쇠 위험이 높은 어르신을 조기에 찾아내고 신체적·정서적·사회적 기능을 함께 관리하는 지역사회 통합돌봄 예방사업으로 운영된다. 성서국민체육센터 등 다양한 지역 자원과 연계해 추진되며, 성서보건지소가 주관한다.

성서보건지소는 지난 3일 개강식을 열고, 65세 이상 주민 30명을 대상으로 6월 2일까지 매주 화요일과 목요일 총 26회에 걸쳐 프로그램을 진행한다. 두 번째 기수는 9월부터 11월까지 운영될 예정이다.

교육 내용은 건강 및 일상생활(안전·디지털) 교육, 게이트볼과 한국무용 등 신체활동, 인지·신체·영양·사회 영역을 아우르는 통합교육으로 구성됐다. 뇌 건강을 위한 인지강화 레크리에이션과 웃음건강체조, 만성질환 예방을 위한 푸드테라피 영양교육, 정서 안정을 위한 숲체험, 스마트폰과 키오스크 활용법 등 디지털 교육도 포함된다.

또한 1:1 맞춤형 약물관리 교육을 통해 다제 약물 복용 어르신의 복약 안전성을 높이고, 건강 위험요인 사전 관리를 통해 의료·돌봄 비용 증가를 예방하는 데 중점을 두고 있다.

성서보건지소는 참여자의 건강상태를 지속적으로 점검하며, 국민건강보험공단, 대구수목원, 대구시민안전테마파크, 달서디지털창작센터 등과 협력해 의료·보건·복지 자원이 통합적으로 작동하는 지역 돌봄 체계를 구축한다. 또한 수료 이후에는 대구시 시민건강놀이터 등과 연계해 건강정보 제공과 후속 건강증진 프로그램 참여를 지원하고, 지속적인 상담과 교육을 이어간다.

이태훈 달서구청장은 “노쇠는 예방과 관리가 가능한 영역”이라며 “달서 100세 건강학교를 통해 어르신들의 신체·정신·사회적 건강을 통합적으로 돌보고, 살던 곳에서 건강한 노후를 이어갈 수 있도록 지역사회 통합돌봄 기반을 더욱 강화해 나가겠다”고 밝혔다.